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素直な自分になるための方法
素直に生きている人の生態
心が折れそうなときの対処法
自分を応援するヒント
心を支える趣味
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ストレスに負けず自分らしく素直に生きる方法3.0
心が折れそうなときの対処法
強度に応じたストレス解消法の使い分けで心はぐんと楽になる
もし心に闇を抱えたら、人から必要とされる場所に身を置いてみようよ
心折れる環境では撤退ラインを決めて戦おう。もし超えてしまったら迷わず退却！
心を支えるための趣味
絵が下手な人でも、見て楽しい、描いて楽しい絵ができちゃうテクニック集
絵心とスケッチ能力が0でも線画と色塗りをマスターできる練習方法
アナログお絵描きで挫折した人は、デジタル移行で絵が上達する可能性が高い
絵が苦手な人でも下書きをしっかり作れば、絵を完成できるよ
美術音痴の私でも、中の下くらいには絵を描けるようになった秘訣
素直な自分になるための方法
自分の幸福に責任を持てば、望みは叶わなくても幸せになれる
心のアンテナを刺激して感受性を高めれば、感動体質になれる
恥や失敗を恐れず、やりたいことをやろう！ 後悔するより飛び込む方がいい
日記帳と筆記具の選定は重要！日記が続くかどうかの鍵になる
日記のネタ切れは連載で解消できる。自分が編集長となって自分マガジンを作ろう！
日記に見出しとマークを付けてデータベースとして活用しよう
日記はいっぺんに書こうとすると失敗する。小さな記事を積み重ねるのがコツ
どうして日記を続けると心が素直になっていくのか、その仕組みを探ってみた
日記で挫折続きだった私が大人になって日記を継続できたワケ
素直に生きている人の生態
続クラッシャー上司：なぜ頭の良さが部下への理解につながらないのか
職場における素直な人は受難タイプ。気を付けないとリストラのターゲットにされる
素直な人は友達ができにくいという宿命を背負っている
素直に生きる人こそ、周囲に流されないよう軸を持った方がいい
クラッシャー上司は素直な人の天敵！ 破壊される前に逃げよう
素直な心の声を耳を貸さない方が、人生うまくいく時もある
素直な人がひそかに悩んでいること。うっかり本音を漏らしてしまう、演技ができない
感受性豊かな生き方は時に痛みも伴う。素直に生きるとはこういうこと
自分の心を守りながら素直に生きる方法3.0について
自分を応援するためのヒント
幸福へのパスポート、笑顔の作り方を練習しよう
ストレスをためやすい素直な人は、アートな趣味で心を解放できるよ
ポジティブな生き方に疲れたら、大いなるヒストリーに身をゆだねよう
『ここで辞めたらただの負け犬！』から、厳しい環境でも耐え抜く勇気と知恵をもらう
私だけの応援団：メンターを心に住まわせれば、つらいとき全力で励ましてくれる
